Akinek van gyereke, az már biztosan túlélt pár bizonyítványosztást. Ha szeretnénk segíteni a gyermekünknek, hogy könnyedebben tanuljon és még a bizije is javuljon, ajánlom a következő kineziológiai önfejlesztő gyakorlatot.
Végezzünk el 7 pár azonos oldali lendítést kézzel és lábbal ( jobb kar-láb egyszerre lendít, majd bal kar-láb egyszerre lendít ), majd 7 pár ellentétes oldali lendítést ( bal kar-jobb láb és jobb kar-bal láb ), majd megint 7 pár azonos oldali lendítést. Ha ezzel megvagyunk nyugodtan kifújhatjuk magunkat, de jön is már a következő gyakorlat. Először a domináns kézzel rajzoljunk a levegőbe fekvő nyolcasokat, jobbra fel kezdve, majd a másik kézzel ugyan ezt, majd összetesszük mind a két kezünket és együtt két kézzel fekvő nyolcast rajzolunk.
Tudom most mindenki azt gondolja, hogy mire jók ezek, nos az agyintegrációt a jobb és bal agyfélteke között egy kicsit felpezsdítjük. Jobb ha együtt csináljuk a gyerekkel, mert néha a felnőtteknek sem árt. Aztán homlok-tarkó tartásban (teli tenyérrel és összezárt ujjakkal tartjuk a homlokot és a tarkót ) képzelje el a gyerek a házi feladatát és azt, hogy meg tudja oldani zökkenő mentesen.
Én a gyerekeimmel sokat alkalmazom és azt vettem észre, hogy sokkal könnyebben és gyorsabban végzik el házi feladataikat. Ha elfelejtem már ők szólnak, hogy ' anya, tudod előbb torna."
Mindekinek szívvel ajánlom, mellékhatások nélkül.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése