hányás, hasmenés

Néhány hasznos útravaló a nyaraláshoz. Tapasztalataim alapján amikor beköszön a nyár és sokan elutazunk bel- és külföldre, előfordul velünk, hogy bizony meggyűlik a bajunk egy-egy étellel, itallal.
De lehet, hogy nem tudjuk beazonosítani egy dologra a rossz közérzetünket, vagy éppen elkaptunk egy szép kis gyomorvírust. Sokan gondolják, hogy 2-3 nap nem nagy dolog, de aztán rájönnek, hogy nem múlik el magától a bajunk és azon kapjunk magunkat legrosszabb esetben, hogy bent is vagyunk a kórházban kiszáradás miatt. Szóval ne vegyük félvállról a gyomorbajunkat.

ARSENICUM ALBUM
Ha nem tudjuk, hogy mi okozta a panaszt, de olyan az érzetünk, mintha megmérgeztek volna egy étellel, égő hasi fájdalmat érzünk, hányingerünk van, és bűzös a székletünk, társulhat a fájdalmunkhoz görcs ( javul ha meleget teszünk rá), ami székelés után enyhül vagy elmúlik, de újra előjön, akkor gondoljunk erre a szerre.
PDOPHYLLUM
Ha túl sok gyümölcsöt ettünk, és nem társul hányinger vagy hányás a panaszunkhoz, a hasunk görcsöl (javul ha ráfekszünk )és víz folyik belőlünk.
ALOE
Hirtelen lép fel az inger, nem tudjuk visszatartani és vizes nyákos széklet ürül belőlünk. Bugyborékoló bélhangokat hallatunk és a fájdalmat a hideg javítja.
VERATRUM ALBUM
Hányás és hasmenés együtt. Nagymennyiségű széklet erős fájdalmakkal. Nagyfokú gyengeséget érzünk, viszont tudunk gondolni az ételre mert éhesek és szomjasak vagyunk a hányinger ellenére.A székletünk szagtalan, bőséges és zöldes színű.
PHOSPHORUS
Tipikus nyári hasmenés, sok fagylalt és gyümölcs evése utána. Fájdalom nélküli, kiömlő, bőséges hasmenés. Ennél az esetnél nem érzünk elesettséget a sok ürítés ellenére. Gondoljunk erre a szerre akkor is  ha más okozza a panaszunkat, vagy szedhetjük kiegészítő kezelésként is ( én nagyon sokszor alkalmazom), mert a phosphorus meggátolja a kiszáradást. Természetesen inni kell, a phosphorus szomjas is.

Sorolhatnék még szereket, de ezekkel a szerekkel is csodálatosan kigyógyíthatjuk magunkat.

Még egy szer, ami eszembe jutott és elég jól elhatárolódik a fent említettektől
COLOCYNTHIS
Nagyon éles görcs, szinte eltorzul az arcunk a fájdalomtól, szinte ordítunk a fájdalomtól. Ha hasunkat az asztal sarkához nyomjuk, akkor tudjuk enyhíteni a fájdalmunkat. Habzó, híg, zselatin szerű a széklet, de a fő indikációja az éles fájdalom.

Remélem, hogy senkinek sem kell majd hozzányúlnia egyik szerhez sem, de ha mégis, akkor használjuk bizalommal és segítsünk vele magunkon vagy hozzátartozóinkhoz, hogy könnyebben és gyorsabban vészeljék át gyomorproblémáikat.

csípések

Elkezdődött a nyár, és sajnos sokan tapasztaljuk, hogy előkerültek azok ronda szúnyogok. A darázsfészkek is felébredtek és a pókok is kikeltek téli gumójukból.
Ezek mind-mind fájós, hosszan tartó csípéseket tudnak okozni. Pláne ha valaki még allergiás is rájuk.
Néhány praktikát most leírok nektek., hogy hogyan tudunk gyorsan túljutni ezeken a csípéseken, kence-ficék és fényérzékeny krémek nélkül.

APIS MELLIFICA - akkor gondoljunk erre a szerre, ha darázs csípett meg bennünket. A csípés helye viszket, piros és nagyon gyorsan duzzad. A hideg jól esik rá. ( alkalmazhatjuk akkor is ha nem darázs csípett meg de hasonlóak a tünetek. - Velem ablakpucolás közben megtámadott egy darázs fészekből kiáramló csapat. Sajnos nem vettem észre a fészket a sarokban. Mire észbe kaptam már 6 csípést kaptam és azt sem tudtam mit csináljak a 3. emeleten kilógva, egyik kézzel kapaszkodva a másikkal a takarítóeszközt tartva. Azonnal berohantam a szobába és fél óránként kapkodtam a szert. 2 óra múlva édesapám megérkezett és elpanaszoltam neki fájdalmas történetemet, de nem nagyon akart hinni nekem, mert szerencsére már semmi sem látszott rajtam csak enyhe halványpiros kis gombostűfejnyi pontok. Pedig az arcomat 2 helyen is megcsípték.)

LEDUM PALUSTRE - a szúnyogcsípésekre. Szedhetjük ezt a szert megelőzésre is, de nem ad 100% védelmet. A csípést gondolom nem kell bemutatni, mindannyiunkon volt már ezer +1.

TARENTULA CUBENSIS - a pókcsípések gyakori szere. Akkor gondoljunk rá, ha a csípés helye tömör, kékes-vörös színű és égető fájdalmat érzünk.

CANTHARIS - itt nincs kifejezett csípés típus, alkalmazhatjuk a fő szerek mellé is vagy ha nem tudjuk beazonosítani a csípésünket egyikre sem. A csípés felhólyagosodik, a bőrünk körülötte piros és ég.

Ha allergiásuk vagyunk bármely csípésre ne feledjük a Calciumot!!!!

Kellemes és csípés mentes nyarat kívánok mindenkinek !!!!!

házi gyorssajt

Tegnap előtt készítettem itthon sajtot, és annyira finom lett, hogy 1 nap alatt el is fogyott és ma újat kellett csinálnom. Nagyon egyszerű és igazán finom. Felszolgálhatjuk nasinak is és szendvicsbe is igazán kitűnő. A gyerekek egyszerűen rajongnak ezért a sajtért, amiben az a legjobb, hogy úgy ízesítjük, ahogy akarjuk.
Vettem 500 g félzsíros túrót. Felfőzöm 1l tejjel, minnél zsírosabb annál jobb, de ha fogyókúrás sajtot akarunk készíteni vegyünk 0,5 % vagy 1,5 % tejet. Tehát addig főzöm, amíg a tej el kezd forrni. Hagyom még kb 1 percig hogy forrjon, és  így jobban felszívja a túró a tejet és csak a sárga savó marad. Utána leszűröm és jó sokáig hagyom lecsöpögni. Nyugodtan rásegíthetünk préseléssel. Kaptunk egy szivacsos túrós masszát. Ezt a masszát beleteszem egy lábosba, és összekeverem 1 egész tojással, 6 dkg olvasztott vajjal, sóval ( ízlés szerint, kb. 1 teáskanál ) és 1 teáskanál szódabikarbónával. Alacsony lángon ezt a masszát addig főzöm folyamatos kevergetés mellett, amíg egy nagy csomóban össze nem áll.
Én kettéválasztottam a lábosból kiszedve és frissen szedett, aprított fűszerekkel kevertem össze. Eddig 4 féle sajtot készítettem: bazsalikomos, fokhagymás bazsalikomos, metélőhagymás és pertezselymes.
Ezeket a fűszeres sajtokat beletettem egy vízzel kiöblített formába és hagytam kihűlni. Amikor kihűlt betettem a hűtőszekrénybe és 1 éjszakát hagytam megdermedni.
Tényleg nagyon finom és nem nagy ördöngőség megcsinálni. Nálunk annyira fogy, hogy úgy néz ki naponta kell főznöm sajtokat.
Ha valakinek nem megy a sajtkészítés, írjon és rendelésre tudok neki főzni.

arcbőr kezelése homeopátiával

Mostanában, hogy kezdünk belemenni a tavaszba, egyre többen kérdeznek arról, hogy mit csináljanak a bőrükkel, mert azt veszik észre, hogy kezd nagyon zsírosodni. Télen az volt a baj, hogy száraz a bőrünk, most, hogy zsírosodik. Ilyenkor mielőtt elkezdem a kezelést egy tisztítókúrát javaslok, hogy belűlről is kezdjük a lerakódott szennyeződéseket kipucolni. Ha ezt a kúrát már 1 hete csináljuk, elkezdhetjük az arcbőr kezelését. Ha már régóta fennáll a fokozott faggyútermelés mindenféleképpen egy alkati kezelés is szükséges. Ha nincs szükségünk alkati kezelésre mert egy akut fellángolással állunk szemben, akkor az alábbi szereket használtam és használom sikerrel alacsony potenciában:
SULPHUR: nagyon tágak a pórusok, érdes bőrt érzékelünk, sok-sok fekete miteszerrel főleg a homlokon és az orr körül, gennyes pattanások az arc bármely területén.
PULSATILLA: főleg ezt kamaszodó lányoknál alkalmazom, akik nagyon érzékenyek és könnyen elsírják magukat
NUX VOMICA: Vörös pattanások, melyek főleg a homlokra lokalizálódnak.
SELENIUM: zsíros, fénylő, ragadós arcbőr, sok-sok miteszerrel
SILICEA Shüssler-só: nagyon jól alkalmazható a pattanásos arcbőr gyógyítására ha nem vagyunk biztosak benne, hogy melyik gyógyszerkép is illik ránk a fent említett homeopátiás szerek közül. De alkalmazhatjuk egyidőben a kiválasztott homeopátiás szerrel együtt is, mert salaktalanító hatása is van.

Alkalmazhatunk még teafőzetet is hogy belűlről is segítsünk a salaktalanításnál:
TEAKEVERÉK:Vadárvácskafű 3,0 rész
Bojtorjángyökér 2,0 rész
Csalánlevél 2,0 rész
Csipkebogyóhús 2,0 rész
Édesköménymag 1,0 rész

A teakeverékből 1 púpozott evőkanálnyit 0,5 liter forrásban lévő vízbe teszünk, majd lassú tűzön néhányszor megkeverve felforraljuk. Eután 15–20 percig lefedve állni hagyjuk, majd szűrjük. Ízlés szerint ízesíthetjük.

Alkalmazhatunk lemosó olajat, melyek leszárítják a szíros pattanásokat:

• csipkebogyóolaj
• szőlőmagolaj
• mirtusz
• jázmin
• kakukkfű
• kamilla

Remélem sokaknak tudok segíteni a tavaszi arcbőr tisztításban.

fogkő

Bizonyára sokunknak gondot okoz a fogkő. A sok szép tv-s reklámból már tudjuk, hogy mit is okoz a fogkő, s ez mind szép is jó, de senki sem szeret fogorvoshoz járni. Egy nagyon érdekes homeopátiás előadásom voltam, ahol egy remek indiai homeopata orvos adott elő. Egyszerűen lenyűgöző volt a tudása és a humora. Ő említette, hogy náluk odahaza is elég sok fogkő probléma van és kipróbált egy homeopátiás szert, ami igazából vese és egyéb köves megbetegedésekre szolgál, de ha már kő-kő, csak nincs túl nagy különbség közöttük, és elkezdte kipróbálni magán, majd amikor látta, hogy mennyien megdícsérik a foga fehérségét, elkezdte másoknak is ajánlani, szép nagy sikerrel.

Ez a szer a CALCAREA RENALIS PRAEPARATA. Naponta 5 bogyó.

Elkezdtem én is alkalmazni magamon, gondolván ha neki használt nekem miért ne használna. (Elkezdtem nézni a vizeletemet is, hátha onnan is jön valami kő, ha már mégiscsak a neve "vese", de onnan nem jött.) És használt. Azért elárulom az évente 1x-i fogorvosi vizsgálatot nem hagytam abba. Viszont a fogorvosom megdícsért, milyen szépen ápolom a fogaimat. De azért azt is bevallom naponta 2x megmosom a fogamat.
Azóta is használom ezt a homeopátiás szert és bátran ajánlom minden ismerősömnek.

P.S.: Pont egy fogorvos mellett ültem az előadáson és amikor ezt a szert megemlítette az indiai professzor, rögtön felmordult ő is és kollegái is, hogy jó-jó de azért ne nagyon hangoztassuk ezt a szert erre a tünetre, mert akkor ők miből fognak megélni!?

Szemtorna

Sajnos a sok számítógép és televízió előtt ülés nagyon rontja a szemünket, mivel ilyenkor a szemünk minimálisan mozog és egy folytonos villanó fényt látunk. Megfigyelte már valaki, hogy hányszor pislog monitor előtt ülve. Sokkal kevesebbet mint kellene és ezért a szemünk kiszárad és be is vérezhet. Amikor úgy érezzük, hogy kellene egy kis pihenő, iktassunk be szemtornát is.
Takarjuk le egyik szemünket a kezünkkel. A szabad szemünkkel végezzük el a gyakorlatot. Jó nagy ívű kört képzeljünk magunk elé és annak peremén vezessük végig a szemünket egyik irányba majd a másik irányba. Jól mozgassuk meg a szemizmainkat, nem baj ha egy kicsit fáj, de a lényeg az, hogy a fejünk nem mozogjon. Ha megvan mind két irány váltsunk szemet. Ha mind két szemünket megmozgattuk, ujjunk segítségével végezzük most el mind két szemünkkel a következő gyakorlatot. mutató ujjunkat a fejünk középvonalánál a szemünk magasságában az orrunktól haladva vigyük minnél távolabb, miközben követjük szemünkkel az ujjunkat. Majd a legtávolabbi pontból hozzuk visszafelé és megint bevisszük az orrunkhoz, majd a távolodunk és középvonalban megállunk. Végül mind két szemünkkel fekvő nyolcasokat rajzoljunk le,de itt is jól vigyük ki a szemünket.
Ha minden nap elvégezzük a gyakorlatot szemünk nem lustul el és nem is biztos, hogy el kell majd menni a szemüvegeshez, hacsaknem alacsonyabb dioptriáért.
Egészségünkre!!!!!!!!

mi is az a kineziológia

Sokan megkérdezték tőlem, amikor elmondtam, hogy mivel is foglalkozom, hogy az meg micsoda. Ilyenkor sokat gondolkozom, hogy próbáljam egy szóba beletömöríteni mindazt, amit jelent. Sohasem sikerült, de egy kedves ismerősöm a megvilágosodásától felkiálltott: " Tudom már, hogy ki vagy. Egy természetgyógyász pszihológus." Nos valahogy úgy. De hogy bővebben is kifejtsem a szó és a terápia lényegét egy kicsit többet kell írnom.
A pszihológia szótól senkise ijedjen meg. A kineziológia ennél sokkal összetettebb dolog. A kineziológus igaz sokat beszélgettet, de mindig a kezelendő irányít. Az első találkozás inkább beszélgetés, a kineziológus feltérképezi a kliensét és megismeri magát az embert. A további találkozásoknál kezdődik a munka. Minden jelenbéli "stressz" egy régebbi stresszre épül, amit annak idején nem tudtunk vagy rosszul értelmeztünk, és az évek során nem tudatosan ugyan, de nem tudjuk elkerülni akkor megtörtént hibánk/hibáink sorozatát. Ezt a múltbéli eseményt keresi meg a kineziológus és különböző oldási technikával és otthon is elvégezhető gyakorlatokkal megértjük és feldolgozzuk a problémát. Ilyenkor a múltbéli életkorunkban dolgozik velünk a kineziológus, ami lehet, hogy csak pár éve történt, de lehet, hogy a magzati korban. Most gondolom sokan lesápadtak, de ne tegyék. A kineziológusok nem hipnotizőrök. A páciens nem esik transzba, nincsenek hallucinációi. Abszolút magánál van, csak abból az életkorból előjön minden jól eldugott emlék.
Emlékszem, amikor nekem csináltak stressz oldást és a születés első fázisa jött ki nekem mint kor, nem hittem el, hogy mi is röténik velem. Egyszerűen előjöttek előszőr színek, aztán hangfoszlányok és érzések.
Eleinte ijesztő volt, de aztán egy megkönnyebülés. Szóval ezt is csinálja az a bizonyos kineziológus. De lehet, hogy a kliens nem engedi ( izomteszteléssel lehet rákérdezni ), hogy elkezdjünk kutakodni az életében, ilyenkor más eszközök nyúlunk. A kineziológus megadja a lehetőséget a kliense számára, hogy felderítse a régi terheket és megadja neki a lehetőséget újra gondolni a cselekedeteit és máshogy folytatni a jövőben, amikor is már nem követi el a stresszhez vezető dolgokat. Próbáltam leszűkíteni, de még rengeteg más dolgot élhetünk át egy kineziológussal. Oldhat fóbiákat, rögeszméket, allergiákat, egyéb nehézségeket stb-stb.......
Nagyon összetett és szép dolog. Egy jó kineziológus, tuljadonképpen, jó pszihológus, jó pedagógus, jó szemilyeségfejlesztő, aki negyben ismeri az anatómiát és izomfelépítsünket és működésünket.